Akademia PROAthlete
Program treningowy, który ma na celu pomóc młodym sportowcom w wieku od 8 do 18 lat poprawić wyniki sportowe i osiągać swoje cele, bez obaw o kontuzje!
Certyfikowany fizjoterapeuta sportowy
Indywidualnie dobrany do potrzeb małego sportowca!
Jako fizjoterapeuta, który współpracował zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i innymi sportowcami, rozumiem, jak ważne jest zrozumienie słabych i mocnych stron sportowca.
Szczególnie w tak młodym wieku, kiedy ma największe szanse na ich poprawę, co pozwoli mu osiągnąć swoje sportowe cele i marzenia w przyszłości!
Dlatego właśnie stworzyłem Akademię PROathlete.
Mój program ma na celu pomóc zidentyfikować słabe punkty młodego sportowca, a następnie za pomocą odpowiedniego treningu sam-na-sam je zlikwidować.
Wykorzystuję w tym celu światowej klasy sprzęt pomiarowy KINVENT, który pozwala mi zobaczyć, które dokładnie elementy ciała wymagają poprawy.
Następnie tworzę spersonalizowany plan działania, który pomoże wzmocnić słabe punkty, zwiększając ogólne wyniki sportowe i zmniejszając szansę na kontuzję w przyszłości!
Jak wygląda program?
Nasz program pomoże wejść na wyższy poziom każdemu młodemu sportowcu, niezależnie od wieku czy uprawianej dyscypliny. Nasz program składa się z 10 wizyt sam-na-sam z certyfikowanym fizjoterapeutą sportowym. Pierwsza wizyta, diagnostyczno-pomiarowa trwa 90 minut. Następne 9 wizyt, trwa 50-55 minut i wykorzystując trening z biofeedbackiem oraz masaże sportowe, eliminujemy słabe punkty w ciele sportowca, poprawiając wyniki sportowe i zapobiegając przyszłym kontuzjom.
Czego uczymy w trakcie naszego programu?
- Poprawnej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń i ruchów, zmniejszając szanse na przyszłe kontuzje
- Jak dbać o swoje ciało w trakcie treningów
- Jak zoptymalizować trening, aby nie przeciążyć swojego ciała i osiągać wyznaczone cele
Co zyska sportowiec w trakcie naszego programu?
- Czas spędzony w przyjaznej atmosferze, ze sportowcem z wieloletnim stażem 🙂
- Poprawi swoją szybkość, siłę, mobilność i zakres ruchu
- Poprawi swoje wzorce ruchowe, zmniejszając ryzyko kontuzji
- Trening motoryczny, dostosowany do uprawianego sportu
- Wskazówki do ćwiczeń, które pomogą mu wzmocnić swoje ciało, poprawiając wyniki sportowe
- Opiekę od certyfikowanego fizjoterapeuty sportowego, który będzie stale monitorować i optymalizować trening, aby zmaksymalizować jego skuteczność
Trenuj na wyższym poziomie!
Sprzęt światowej klasy
W trakcie programu, korzystamy z światowej klasy sprzętu pomiarowego KINVENT, który pozwala nam na precyzyjne śledzenie postępów w treningu. Dzięki temu możemy podejmować świadome i spersonalizowane decyzje dotyczące dalszej współpracy, maksymalizując szanse na osiągniecie określonego celu!
Stała opieka certyfikowanego fizjoterapeuty
W trakcie programu, uczestnik jest pod stałą opieką fizjoterapeuty sportowego, który wykorzystując odpowiednie masaże i techniki, będzie zwiększać skuteczność treningów, zapobiegając przy tym kontuzjom!
Osiągamy cele podopiecznych
Na pierwszej wizycie diagnostyczno-pomiarowej, poznamy cele, potrzeby oraz słabe i mocne strony naszego podopiecznego. Następnie, stworzymy spersonalizowany plan działania, który pomoże zrealizować wyznaczone na pierwszej wizycie cele i uodpornić ciało na kontuzje w przyszłości!
FAQ
Każda wizyta, prowadzona jest przez certyfikowanego fizjoterapeutę sportowego Patryka Pietrania.
Patryk jest sportowcem z wieloletnim stażem i posiada doświadczenie w współpracy z dziećmi i młodzieżą, więc rozumie wymagania i potrzeby młodych sportowców.
Patryk pomoże podopiecznemu osiągnąć wyznaczony cel, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo i przyjazną atmosferę!
Pierwsze spotkanie trwa 90 minut i za pomocą nowoczesnego sprzętu KINVENT ocenimy na nim motorykę ruchu, zmierzymy siłę i moc poszczególnych grup mięśniowych, po czym zaplanujemy kolejne spotkania.
Na pierwszą wizytę trzeba wziąć: sportowe ciuchy na zmianę, klapki lub obuwie sportowe do pomiarów (tylko nie z kolcami) oraz zabrać ze sobą dokumentację medyczną.
Warto również zaopatrzyć się w wodę i nastawić na intensywny wysiłek!
Spotkania z certyfikowanym fizjoterapeutą odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku przez 2 tygodnie.
Godziny spotkań ustalane są z góry ale w razie potrzeb mogą zostać zmienione
Na kolejnych 9-ciu spotkaniach realizujemy ustalony plan. W zależności od potrzeb cele mogą być różne np.:
- Zwiększenie dynamiki i mocy
- Zwiększenie siły lub jej wyrównanie
- Poprawa wzorców ruchowych
- Poprawa zakresów ruchu
- Poprawa techniki ćwiczeń
- Ogólny trening motoryczny dostosowany pod uprawiany sport
- Regulacja napięcia mięśni
Certyfikowany fizjoterapeuta sportowy, zadba aby treningi były zarówno bezpieczne jak i przyjemne dla podopiecznego.
Wykorzystując odpowiednie metody masażu sportowego, zmniejszy szansę na ryzyko kontuzji oraz zwiększy skuteczność treningów!
Gabinet znajduję się na ulicy Jana Długosza 46, 51-161 Wrocław
Zadbaj o przyszłość młodego sportowca!
Zadzwoń do nas, a my z chęcią odpowiemy na wszystkie Twoje pytania 🙂
Miejsca są bardzo limitowane, skontaktuj się póki możesz!
