Akademia PROAthlete
Program treningowy dla młodych sportowców
Program dobrany do potrzeb małego sportowca!
Akademia ProAthlete
Jako fizjoterapeuci, którzy współpracowali zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i innymi sportowcami, rozumiemy jak ważne jest zrozumienie słabych i mocnych stron sportowca.
Szczególnie w tak młodym wieku, kiedy ma największe szanse na ich poprawę, co pozwoli mu osiągnąć swoje sportowe cele i marzenia w przyszłości!
Dlatego właśnie stworzyliśmy Akademię PROathlete.
Nasz program ma na celu pomóc zidentyfikować słabe punkty młodego sportowca, a następnie za pomocą odpowiedniego treningu sam-na-sam je zlikwidować.
Wykorzystujemy w tym celu światowej klasy sprzęt pomiarowy KINVENT, który pozwala nam zobaczyć, które dokładnie elementy ciała wymagają poprawy.
Następnie tworzymy spersonalizowany plan działania, który pomoże wzmocnić słabe punkty, zwiększając ogólne wyniki sportowe i zmniejszając szansę na kontuzję w przyszłości!
Certyfikowani Fizjoterapeuci Sportowi
Jak wygląda program akademii?
Specjalny program dla młodych sportowców
Nasz program pomoże wejść na wyższy poziom każdemu młodemu sportowcu, niezależnie od wieku czy uprawianej dyscypliny.
Nasz program składa się z 10 wizyt sam-na-sam z certyfikowanym fizjoterapeutą sportowym.
Pierwsza wizyta, diagnostyczno-pomiarowa trwa 90 minut.
Następne 9 wizyt, trwa 50-55 minut i wykorzystując trening z biofeedbackiem oraz masaże sportowe, eliminujemy słabe punkty w ciele sportowca, poprawiając wyniki sportowe i zapobiegając przyszłym kontuzjom.
Czego uczymy
w trakcie naszego programu?
- poprawnej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń i ruchów, zmniejszając szanse na przyszłe kontuzje,
- jak dbać o swoje ciało w trakcie treningów,
- jak zoptymalizować trening, aby nie przeciążyć swojego ciała i osiągać wyznaczone cele.
Co zyska sportowiec
w trakcie naszego programu?
- czas spędzony w przyjaznej atmosferze, ze sportowcem z wieloletnim stażem 🙂,
- poprawi swoją szybkość, siłę, mobilność i zakres ruchu,
- poprawi swoje wzorce ruchowe, zmniejszając ryzyko kontuzji,
- trening motoryczny, dostosowany do uprawianego sportu,
- wskazówki do ćwiczeń, które pomogą mu wzmocnić swoje ciało, poprawiając wyniki sportowe,
- opiekę od certyfikowanego fizjoterapeuty sportowego, który będzie stale monitorować i optymalizować trening, aby zmaksymalizować jego skuteczność.
Trenuj na wyższym poziomie!
Używamy sprzętu światowej klasy
W trakcie programu, korzystamy z światowej klasy sprzętu pomiarowego KINVENT, który pozwala nam na precyzyjne śledzenie postępów w treningu.
Dzięki temu możemy podejmować świadome i spersonalizowane decyzje dotyczące dalszej współpracy, maksymalizując szanse na osiągniecie określonego celu!
Stała opieka fizjoterapeurty
W trakcie programu, uczestnik jest pod stałą opieką fizjoterapeuty sportowego, który wykorzystując odpowiednie masaże i techniki, będzie zwiększać skuteczność treningów, zapobiegając przy tym kontuzjom!
Osiągamy cele podopiecznych
Na pierwszej wizycie diagnostyczno-pomiarowej, poznamy cele, potrzeby oraz słabe i mocne strony naszego podopiecznego.
Następnie, stworzymy spersonalizowany plan działania, który pomoże zrealizować wyznaczone na pierwszej wizycie cele i uodpornić ciało na kontuzje w przyszłości!
Pytania i odpowiedzi
Kto prowadzi zajęcia?
Każda wizyta, prowadzona jest przez certyfikowanego fizjoterapeutę sportowego Patryka Pietrania.
Patryk jest sportowcem z wieloletnim stażem i posiada doświadczenie w współpracy z dziećmi i młodzieżą, więc rozumie wymagania i potrzeby młodych sportowców.
Patryk pomoże podopiecznemu osiągnąć wyznaczony cel, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo i przyjazną atmosferę!
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsze spotkanie trwa 90 minut i za pomocą nowoczesnego sprzętu KINVENT ocenimy na nim motorykę ruchu, zmierzymy siłę i moc poszczególnych grup mięśniowych, po czym zaplanujemy kolejne spotkania.
Jak przygotować się na pierwszą wizytę u fizjoterapeuty?
Na pierwszą wizytę trzeba wziąć: sportowe ubrania na zmianę, klapki lub obuwie sportowe do pomiarów (tylko nie z kolcami) oraz dokumentację medyczną.
Warto również zaopatrzyć się w wodę i nastawić na wysiłek fizyczny!
Kiedy odbywają się spotkania?
Spotkania z certyfikowanym fizjoterapeutą odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku przez 2 tygodnie.
Godziny spotkań ustalane są z góry ale w razie potrzeb mogą zostać zmienione.
Co dzieje się na następnych spotkaniach?
Na kolejnych 9-ciu spotkaniach realizujemy ustalony plan.
W zależności od potrzeb cele mogą być różne np.:
- zwiększenie dynamiki i mocy,
- zwiększenie siły lub jej wyrównanie,
- poprawa wzorców ruchowych,
- poprawa zakresów ruchu,
- poprawa techniki ćwiczeń,
- ogólny trening motoryczny dostosowany pod uprawiany sport,
- regulacja napięcia mięśni.
Czy treningi przez 2 tygodnie pod rząd są bezpieczne?
Certyfikowany fizjoterapeuta sportowy, zadba aby treningi były zarówno bezpieczne jak i przyjemne dla podopiecznego.
Wykorzystując odpowiednie metody masażu sportowego, zmniejszy szansę na ryzyko kontuzji oraz zwiększy skuteczność treningów!
Gdzie znajduje się gabinet ProAthleteCare?
Gabinet znajduje się na Jana Długosza 46 we Wrocławiu, niedaleko przystanku autobusowego m.in. linii N, D, A, 128, 914 i 904 oraz przystanku tramwajowego linii 6, 11 i 23.
Dzięki temu będziesz w stanie bezproblemowo dostać się na swoje wizyty bez względu na miejsce zamieszkania!
Co mówią pacjenci ProAthleteCare
